vers une nouvelle photosynthèse ?

Bonjour !

Je pratique le sungazing depuis un an suite à l'article paru dans biocontact.

Demain 35 minutes, si le temps le permet. Une pratique quotidienne qui permet de démarrer la journée dans le calme, loin des tracas du monde, en direct avec l'énergie brute du soleil.
Les premières semaines j'étais pris d'un doute profond : et si je perdais la vue ?
Musicien amateur, au pire je pouvais continuer de jouer... mais abandonner mon métier de maçon serait un mauvais calcul.

Je persévérais, certain du bien fondé des témoignages recueillis çà et là. Je consacrais beaucoup d'attention au moment qui suit le sungazing. Ce moment de mise au net de l'image rétinienne. J'ai pu constater que sa durée n'augmentait pas, mais au contraire diminuait. Plus je regardais le soleil, en respectant la progression des 10 secondes quotidiennes et plus mon oeil digérait rapidement cette énergie.

J'ai lu tout ce que j'ai pu sur le rôle de la glande pinéale. Passé les 20 minutes d'observation j'ai pu constater un une nette diminution de mon temps de sommeil : presque moité moins. Une petite sieste de quelques minutes en fin d'après midi me permet de rééquilibrer de temps en temps.

En ce qui concerne la nourriture, je mange toujours autant. Plus de crudités, beaucoup de fruits, peu de viandes, du poisson, de la vitamine C naturelle. Je bois de l'eau de source, éventuellement solarisée. J'aime aussi le bon vin. J'évite autant que je peux tout aliment issu de l'agriculture chimique, ce désastre de pesticides qui a pour nom progrès

Je crois à l'influence de mes pensées sur mes cellules.

Il y a plusieurs façons de regarder le soleil. Je peux le considérer de façon extérieure avec mon intellect d'occidental instruit. Je peux aussi m'y plonger librement en ressentant ses effets à la façon d'une fleur. Je préfère la seconde façon.

La fleur danse avec la lumière. Son rythme lui est propre. C'est ce qui fait sa beauté.
De toutes les fleurs, je me sens plus près de la fleur de lin.

Les fleurs, même de lin, ça ne parle pas.....

?

@ corinne
Où ais-je dit que les fleurs parlent ?
Elles dansent.

Philippe,
Je voulais simplement vous rappeler que vous étiez un être de langage. Je trouve toujours dommage quand des êtres humains laissent "tomber l'intellect" et préfèrent se rapprocher , se sentir plus près, comme vous le dites, des fleurs ou de la nature. L'homme est un être naturel, un animal, oui, mais il n'échappe pas au magnifique don de la parole. Pour mou, l'homme est avant tout un être de langage. Qu'on le veuille ou non, qu'on l'accepte ou pas, cela nous est donné à notre naissance, cela nous est offert cadeau et c'est pas toujours facile à assumer! Mais quelle richesse! Je vous voulez vous rappelez que si vous vous exprimiez là, c'est parce qu'on vous a nommé, Philippe, parce qu'on vous a parlé, on vous a écouté. C'est un amour immense qui vous a fait tel que vous êtes. Gratuit comme le soleil! Un enfant à qui on ne parle pas, se meurt. Les mots, le langage, sont aussi essentiels que les soins physiques ( les caresses, les contacts, la tendresse physique) ou que l'alimentation. Nous ne sommes pas des plantes vertes. Et je trouve un peu réducteur et triste de réduire sa conscience à celle d'une fleur.
Je vois dans votre métaphore surtout l'évocation d'un mouvement, d'un échange, entre la fleur et le soleil, une incarnation et une fête de la vie. Ma remarque voulait seulement que vous alliez un peu plus loin, en homme!

Denis, 'aime beaucoup la poésie et je ne la dénigre pas. Je ne suis sûrement pas aussi subtile dans mon langage que les fleurs. Vous pouvez m'éclairer un peu sur ce langage démontré scientifiquement? Quelques références pour que j'ouvre ma conscience?

@ Corinne.

Il me semble, chère Corinne, avoir écrit mon texte avec des mots suffisemment clairs pour qu'ils vous mettent sur la piste de la discussion.
Que mon penchant pour la fleur de lin vous plaise ou non, je la maintient ardemment, car elle parle plus que tous les beaux discours. Sa simplicité et sa beauté m'émeuvent à chaque rencontre, sa couleur et sa forme recèlent un secret que je vous propose de découvrir avec vos yeux. Vos yeux ne parlent pas lorsqu'ils regardent une fleur. Ils se nourissent de sa sagesse.
Je vous souhaite une excellente communication florale.

Ecrit avec des mots en ce 28 septembre 2009

@ Philippe,

Je connais bien la fleur de lin. J'en ai "cultivé" longtemps dans mon jardin car je l'aimais bien.
Si j'avais un jardin aujourd'hui, elle en ferait sûrement partie.

Je n'ai pas compris apparemment votre subtil langage. Je n'ai pas saisi le fil de la discussion. Aussi je vais me taire, et observer patiemment et de tous mes yeux comment cette discussion fleurit. Je ne demande qu'à découvrir!

Ici, nous nous comprenons mieux.

En silence! Sympa!!!!!......Cela revient à ce que j'exprimais plus haut!

Pour que la discussion fleurisse un peu (sans mes mots) voila ce que disait hier Denis à propos de son expérience et de ses ressentis:

Re: mon experience de 19 minu et plus, par Denis hier à 11h07
"Christian, c'est vrai que les affirmations pendant la pratique sont excellentes.
Personnellement je les ressens sans forcément les formuler,c'est à dire que je laisse aller les pensées diverses qui se présentent à l'esprit et j'essaie de me concentrer uniquement sur le sentiment dominant de bien-être que me procure la lumière solaire.Je m'identifie complétement à cette sensation de bien-être,je la laisse m'envahir,et c'est une sorte de prière silencieuse.Je me dis que mon âme ou mon subconscient sait ce qui est bon pour moi et me guide de mieux en mieux vers l'épanouissement et le bonheur grâce à la lumière énergisante du soleil qui clarifie l'esprit conscient et purifie l'aura.
Parfois des affirmations positives se présentent spontanément et viennent renforcer ce sentiment,parfois je médite ainsi en silence,en communion avec le soleil."

...

Merci Denis pour vos MOTS!

PS: !!! ( Bon c'est sûr et certain, sur un forum, y'a pas d'image, je ne peux pas vous voir comme je peux admirer le soleil, ou une fleur...de lin!)

Merci beaucoup Denis! Tu es génial!!!

Que toutes tes demandes au soleil soient exaucées!

Philippe, le langage est sensé rapprocher les gens. C'était mon intention en postant sur ce sujet mais je me sens bien maladroite pour communiquer avec vous.
Excusez mes maladresses!
Et pour répondre à Denis, je mets ma photo à la place de mots.
Bonne continuation sur ce forum!

Être vert ou intelligent, il faut choisir?

Moi c'est normal qu'elle ait disparue puisque j'ai supprimé mon premier profil et je n'en ai pas encore mis une sur le nouveau. Cela viendra...
Tu as vu la lune ce matin?

Salut Denis!

Surtout ne change pas et continue de remuer les consciences! Même si ça jase dans le village! Ce que tu es et représentes est bien plus important que la chanson de Brassens:"Au village sans prétention, j'ai mauvaise réputation, que j'me démène ou que j'reste coi, je passe pour un je ne sais quoi ...." Tu la connais j'espère?

Un article sur la lune et la méditation!! J'attends impatiemment!!! Et t'en félicite à l'avance!


Question voisins et peur du Qu'en dira-t-on, je peux te dire que moi par flegme je suis allée au plus près de la maison pour voir le soleil. Pas loin de la civilisation, alors que j'ai la pleine nature à 1,5km! Et les voisins, ils ont dû se poser des questions quand ils me voyaient au bord du chemin à 6h45 tournée vers le soleil. C'était mon choix, de faire avec le monde habité qui m'environne. Eux ils allaient bosser je pense. Nous n'avons pas fait la causette! Au début je me sentais un peu à part, bizarre, et eux me dérangaient un peu dans ma contemplation. Maintenant, je les regarde, je leur souris quand ils passent, presque leur dit bonjour d'un regard et d'un signe de tête entendu. Ils ont pris l'habitude de me voir, je ne leur fait plus peur. C'était dérangeant au début, maintenant c'est une connivence silencieuse, entendue. Qu'en pensent-ils? Je ne leur ai pas demandé. Ce que j'en pense moi? C'est que si ça leur fait se poser un peu de questions sur leur vie et leur routine, et bien j'ai gagné! Si grâce à moi, ils pensent un jour qu'un autre monde est possible, et bien tant mieux! J'imagine qu'à force , ils doivent se douter que je regarde le soleil sinon tant pis!

Tu pourrais inviter tes voisins à l'apéro et leur parler de ton intérêt pour le sungazing. Les différences n'empêchent pas les gens de se comprendre: si tu es sincère, ça peut les toucher et leur faire très plaisir de te découvrir à travers tes passions. C'est peut-être un immense cadeau dont tu les prives par timidité, par discrétion, par réserve? Et tu y gagnerais en déplacement et en amitié!

Je dis ça car samedi dernier mes voisins d'à côté (j'habite un hameau) ont organisé un repas entre voisins et j'ai découvert des gens ( eux les premiers!) que je ne soupçonnais pas. Mon voisin 4X4, fort en gueule et criard, peut se transformer en quelqu'un de sensible, de généreux, d'amical. Cela fait chaud au cœur d'avoir des amis à côté et pas des étrangers "bizarres". Ça change tout!

Sois toi-même et intègre, autant que tu le peux! C'est le meilleur service que tu puisses rendre à ton voisinage...et à toi-même!

Bon merci pour ton message et ton humour, TA vision des choses!

A regarder le soleil, allons nous devenir des petits bonhommes verts intelligents?

Bon, à ma grande déception, cette discussion que je voulais observer en gardant le silence ne "fleurit" pas beaucoup. Pendant ce temps les fleurs dansent sur la grande musique de la vie....

J'admire la sagesse des fleurs mais je m'ennuie quand je ne peux pas discuter!!!!!! Ce que j'aime justement c'est plutôt de parler, c'est plutôt les mots échangés avec les autres. A quoi sert une émotion si elle n'est pas partagée?

Sûr, la fleur de lin ne doit pas connaître la frustration. Elle n'a pas beaucoup de choix non plus. Elle n'a pas de jambes pour aller voir ailleurs, et ne peut pas exprimer sa frustration, moi si! Peut-être que je m'illusionne en croyant que je suis plus libre qu'une fleur face à la vie? J'ai peut-être des racines profondes, bien implantées, qui ne me laissent pas le choix de bouger et ma liberté n'est-elle que virtuelle? Je pensais être un animal qui se déplace, s'oriente, fait des choix, plus ou moins responsable mais je suis peut-être aussi plantée qu'une fleur face à la vie.

Qu'en "PENSEZ" - vous?
A bientôt!

C'est une belle utopie! (dans le vrai sens du terme!).

Espérons que ce jour arrive bientôt!

Une anecdote au sujet de la solitude du sungazeur et du partage:

En me promenant cet été, autour de chez moi pour trouver le meilleur endroit pour observer le coucher de soleil ( vous avez remarqué, il change tout le temps de place!), je me suis progressivement rapprochée un soir, d'un arbre, le lendemain, quelques mètres plus loin dans un champs de céréales, le surlendemain ( toujours à la recherche de l'endroit le plus agréable) d'une grande pierre de basalte. Je restais sur cette grande pierre chaude , gorgée de la chaleur du jour, face au petit vent frisquet qui accompagnait le coucher de soleil. J'y suis retournée trois fois! Je l'avais adoptée! La semaine suivante ( entre temps j'allais ailleurs pour les levers matinaux), je retourne m'installer sur "ma " pierre et là oh! surprise! je découvre un immense soleil peint en vert sur la pierre ( peinture grasse et fraîche!)!!! Il y a donc quelqu'un qui est passé par là! Ce terrain appartient à une ferme pas loin. Je ne suis pas allée leur demander. J'irai un jour! Surtout que la "fermière" participe avec moi à un atelier de peinture! Ce serait facile de poser la question! Mais j'attends patiemment le moment propice. En attendant je peux tout imaginer sur ce "peut-être sungazeur solitaire"!









En couleur inversée ça donne ça!



Peut-être l'auteur de cette peinture se reconnaîtra sur ce forum?

Bonnes aventures à vous tous sous le soleil!

A la page 19 de ce livre, Krishnamurti donne cette définition de l'indéfinissable méditation : " L'esprit méditatif voit, observe, écoute sans le mot, sans commentaires, sans opinion, attentif au mouvement de la vie dans tous ses rapports, tout au long de la journée. Et la nuit, lorsque l'organisme est au repos, l'esprit méditatif n'a pas de rêves, car il a été éveillé tout le jour. [...] lorsqu'un esprit vigilant écoute le mouvement extérieur et intérieur de la vie, un silence lui vient, que n'élabore pas la pensée ".

Bonjour à tous

Je me suis souvent posé la question de pourquoi, même avec une pratique de méditation de nombreuses années, on n'avait pas de changement notables dans la personnalité ou la physiologie.
HRM en conférence dit que tous les grands mystiques on pratiqué le jeûne et aujourdh'hui il nous offre cette pratique qui va permettre d'en faire un véritable.
On a probablement un levier sur notre propre conscience avec la pratique du Sungazing et je suis heureux d'en faire l'expérience.
Bonne année 2010 à tous.

Gilles

Excellente année à toi Gilles! dans l'amour et la lumière!

Quelques mots de Rudolph Steiner lus ce matin dans "Manifestations du karma" (1910):

p175
"Il existe donc une essence fondamentale de l'état terrestre matériel, et toute substance n'en est que la densification. (...) Toute substance est, sur terre, de la lumière condensée! Rien n'existe, dans le monde matériel qui ne soit de la lumière condensée sous une forme quelconque. (....) La matière, dans son essence véritable, c'est de la lumière.
Le corps humain n'est, lui non plus, en tant que corps matériel, qu'un tissu de lumière. Dans la mesure où l'homme est un être de matière, il est construit avec de la lumière. (......)

De même que toute matière n'est que de la lumière condensée, tous les phénomènes de l'âme sur terre, si divers soient-ils, sont des modifications de ce que nous pouvons appeler d'un mot, dont il faut saisir vraiment l'essence, l'amour. (...) son corps est tissé de lumière et intérieurement son âme est tissée d'amour. (...) La lumière et l'amour sont les deux éléments, les deux composants qui pénètrent tout état terrestre, l'amour pour la vie intérieure, la lumière pour la vie extérieure."

P200:
"La science actuelle professe encore bien des illusions sur la nature de la lumière. On pense souvent que nous pouvons voir la lumière avec nos yeux physiques. Il n'en est rien. Les yeux physiques ne voient pas la lumière; ils voient les corps éclairés, les couleurs. On ne voit pas la lumière; on voit à travers la lumière. Toutes ces illusions tomberont. Par là sera transformée l'image du monde qui est nécessairement tissée d'erreur sous l'influence d'Ahrimane; et elle se pénètrera de sagesse. Au fur et à mesure que l'homme s'avance vers la lumière, il créera, lui-même le reflet de la lumière dans l'âme; et ce reflet, c'est la sagesse."