44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

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44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Gilles le Jeu 15 Avr - 23:33

Ce matin à 8 heures 26 je terminais mes 44 minutes et ça fait deux années que j'attendais ce moment.
C'est un grand plaisir.
Alors si je fais un bilan de ma pratique jusqu'à aujourd'hui, je n'ai pas grand chose à dire.
Pas de phénomène particulier, pas de sensation spéciale, rien de sensationnel, rien de magique, aucune perception extra sensorielle....
En revanche au niveau de la nourriture, je ne peux pas dire que la faim a disparu mais elle a considérablement diminué. Lorsque je prends un peu de nourriture, je trouve très vite la satiété.
Beaucoup de gens autour de moi me disent que pour eux c'est pareil sans qu'ils fassent de Sungazing. Mais j'ai remarqué un grand changement après le passage des 30 minutes.
Ces dernières semaines plutôt que la grande forme que j'attendais c'est une grande fatigue que j'ai ressenti sans savoir si cela avait un rapport avec ma pratique.
Et puis un grand « labourage » ces dernières semaines, un moment où tout change, tout est bousculé, dans tous les domaines de ma vie. Cela a-t-il un rapport avec ma pratique ou non ? La question reste posée.
Il n'en reste pas moins que mon rendez-vous avec le soleil est toujours un moment que j'apprécie.
Personne n'a témoigné dans ce forum de ce qui s'est passé après les 44 minutes et j'ai trouvé que ça manquait. Je reviendrai dans quelque temps pour dire si quelque chose a changé pour moi.
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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Invité le Ven 16 Avr - 0:13

Salut Gilles,

félicitations pour tes 44 minutes !

sunny


Dernière édition par denis le Ven 14 Mai - 5:10, édité 1 fois

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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  admin le Lun 19 Avr - 14:51

Bravo pour ta persévérance Gilles Very Happy
Effectivement, les effets sont assez variés en fonction des individus. Le sungazing met en activité le potentiel lié à chaque personne. Nous sommes tous différents et malgré les effets communs observés: + de mémoire, une meilleur santé (liée aussi à mon avis très fortement aux changements alimentaires !), un état de bien être psychique..... il n'en reste pas moins que cette pratique donne des résultats variés en fonction de chaque individus.
Ensuite, je pense qu'il est intéressant de continuer l'observation solaire en + de la marche pieds nus pour des résultats qui perdurent dans le temps et qui continuent, éventuellement, de croître.
De toute façon, je sais pas pour toi Gilles, mais le bonheur que l'on ressent à cette étape nous invite lui seul à continuer.
Félicitation sunny sunny sunny sunny sunny
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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Gilles le Lun 19 Avr - 23:23

C'est vrai que je m'attendais à des choses spectaculaires et en fait c'est très bien que cela se passe comme ça.
J'ai commencé à enlever une minute par jour et ça diminue vite, surtout que cette semaine il fait beau tous les jours.
En ce moment je fais un repas plus important le midi et le matin et le soir je mange très peu mais je prends encore quelque chose.
Je ne me sens plus fatigué comme ces dernières semaines, mais je me couchais vers minuit et j'avais du mal à récupérer. L'énergie solaire ne comblait pas mon manque se sommeil.
J'ai fini par retrouver mon équilibre dans ce domaine et je me sens bien.
Que du bonheur.
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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Gilles le Dim 25 Avr - 19:53

Bonjour à tous

J'ai commencé avec les 44 minutes à marcher pieds nus et au début c'était un peu dur car je n'avais pas marché pieds nus de l'hiver.
Et là, il commence à y avoir un changement très net sur ma satiété.
Auparavant, et j'en avais déjà témoigné dans le forum, je ne réussissais parfois plus à savoir si j'avais faim ou pas et les repas ne m'apportaient pas d'amélioration. Parfois même un repas léger me donnait l'impression d'avoir fait un réveillon.
Depuis que j'ai commencé la marche pieds nus, la faim et même cette gêne disparaissent.
Aujourd'hui je n'ai pris aucune nourriture solide et je n'en suis pas indisposé ni fatigué.
Par contre, cela s'accompagne d'une bouche un peu pâteuse et je ne parle pas de mon haleine.
Demain je verrai si j'ai besoin de manger à nouveau ou si je continue.
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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  admin le Dim 25 Avr - 22:20

Bonsoir Gilles,
La bouche pâteuse et l'haleine fétide sont simplement un signe de détoxination, comme tu dois le savoir. C'est la preuve que le corps se nettoie et cela n'est pas apparenté à un signe lié à un besoin de nourriture. Bonne découverte de toi même Smile
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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Invité le Dim 25 Avr - 23:47

sunny


Dernière édition par denis le Ven 14 Mai - 5:10, édité 3 fois (Raison : donner un parfum plus subtil au message)

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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

Message  Invité le Lun 26 Avr - 0:22

Félicitations Gilles! Merci de nous faire partager ton bonheur!
Vivement la suite!

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Re: 44 minutes aujourd'hui 15 avril 2010

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