débutante à la montagne
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débutante à la montagne
bonsoir, j'ai regardé éphéméride je suis dans les hautes alpes a 1050 m d'altitude. j'ai vu que l'altitude n'était pas un problème, mais je suis entouré de montagne (briançon) je vois le soleil alors qu'il est levé depuis plus d'une heure et lorsqu'il disparaît derrière les montagnes il est encore tot , comment pratiquer en sécurité ? merci de votre réponse
cheval- Messages : 1
Date d'inscription : 23/08/2013
Re: débutante à la montagne
Bonjour,
dans ce cas, la pratique du sunyoga est la meilleure réponse. L'angle d'inclinaison des yeux vous protège de la puissance du soleil en dehors des heures sûres. Si vous réunissez au moins 10 personnes intéressées, je peux me déplacer vers chez vous pour une initiation.
Bonne pratique.
dans ce cas, la pratique du sunyoga est la meilleure réponse. L'angle d'inclinaison des yeux vous protège de la puissance du soleil en dehors des heures sûres. Si vous réunissez au moins 10 personnes intéressées, je peux me déplacer vers chez vous pour une initiation.
Bonne pratique.
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