Sungazing et silence intérieur

Lors de l'observation solaire, juste à la fin de la pratique (peut être vers les 30 min....), avez-vous ressenti, vécu, un état de vaste silence intérieur apaisant et sans pensées ? Je vous pose cette question pour savoir si tout le monde le vit, ce qui me permettrait d'integrer un nouvel article dans le site concernant ces états "silencieux".

Oui je l'ai vécu, de façon différente à chaque fois, plus ou moins intensément.
Ce silence se manifeste moins en ce moment surtout depuis que j'ai commencé la marche pieds nus sur la terre.

Christian

Le silence mental s'impose de lui-même pendant la fixation et lorsqu'on en sort on est dans un état différent.